夏天是中老年人心脏病、“三高”等疾病的多发季节。为向中老年朋友宣传普及预防心脏病、“三高”的健康常识,5月29日上午,遵化镇老科协分会举办了题为“相约健康”的老年夏季养生保健知识讲座,邀请来自遵化市人民医院心脑血管专家给镇域的老年朋友讲述中老年夏季养生保健知识,老科协分会分长曹海英、副会长陈悦等20余名老科技工作者以及中老年群众共200人参加了保健讲座。
讲座结合老年人生理变化就如何养生保健,在平常生活中该怎样生活,应该改正哪些错误的生活习惯以及高血压、心血管疾病在日常生活中应注意的问题等进行深入浅出讲解。
讲座过程中,大学生科普志愿者发放宣传单200多份,到场的中老年人不顾炎炎夏日,准时来到社区听讲座。有的老年朋友还把自身的情况说出来请专家帮忙分析,为自己的健康、养生出招。
(编辑:凌鹏程)