如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。但你是否知道，含氟牙膏还有副作用，使用不当可能导致氟牙症。

    在一些超市，16个品牌近40个品种的牙膏中，3／4标注是含氟牙膏或在活性成分中标明是单氟磷酸钠。这些含氟牙膏无一例外地突出氟对牙齿的益处，对其所含氟化物对人体的危害只字未提，仅一种品牌外包装上注有一行提醒文字：“7岁以下儿童每次用量不要超过1厘米膏体。”

    含氟牙膏对人体有益无害吗？北京口腔医院口腔预防科主任韩永成指出，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，一方面能增强牙齿的耐酸能力，“修补”被细菌破坏的釉质，有效预防龋齿；另一方面摄入高剂量氟化物的儿童，牙齿表面甚至会出现凹痕和黄褐色斑点，导致氟斑牙。“氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。”

    由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量，就造成了大人小孩共用一种牙膏，而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。对此，韩永成提醒消费者，为了保护少年儿童的身体健康，提醒广大消费者，一定要科学使用含氟牙膏：一是3岁以下幼儿都不宜使用；3—6岁的儿童应在家长或老师的指导下适量使用；7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。二是为了安全起见，刷牙时应注意牙膏的使用量。据有关资料介绍，使用含氟牙膏时，每次最好只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能将牙膏挤满整个牙刷。“儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。”

    韩永成还强调，药物牙膏儿童不宜使用。许多药物牙膏含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅损害口腔黏膜，而且会使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。再者，有些药物牙膏还有很浓的苦辣味，这种异味容易使人发生胃肠不适。除此之外，有些药物牙膏加进一些染色素，长期使用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。