当气候干燥，新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，就会嘴唇干裂。

　　一旦发生嘴唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。其中山药是健脾的首选，是滋补脾胃的食疗佳品，平时蒸、炖、炒食法很多。

　　给大家介绍一个药、食两用中药基础方，对口唇干裂的治疗效果很好。具体制作方法是：天门冬15克、麦冬15克（均为一次用量），再加上10克白砂糖，放在一起用热开水300毫升加盖泡10—15分钟后饮用。成人一次饮完，儿童饮用量减半，均为一天一次，连续服用3—5天可以有良好作用。