我国北方，特别是华北地区，入冬以来频发的雾霾天气，引起了市民对健康的担忧。对此，解放军总医院第一附属医院呼吸科主任文仲光认为，应采取减少外出，适时佩戴口罩等措施应对污染天气。

　　冬季是呼吸道类疾病的高发期。据文仲光介绍，每到冬季，我国北方地区的呼吸道疾病患者发病率都会增加２０％到３０％。天气寒冷是主要原因，部分也可能与环境因素有关。文仲光建议，患有哮喘、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎等疾病的患者应尽量减少外出，注意保暖、合理饮食、保持心情舒畅，并按医嘱用药。老人和儿童也应尽量避免户外活动，减少空气污染带来的伤害。

　　近日，ＰＭ２．５（也称可入肺颗粒物）得到市民的广泛关注，淘宝的一些口罩商家，也因市民抢购口罩，甚至一度陷入缺货状态。对此，文仲光解释说，ＰＭ２．５一直存在，可以被鼻腔内部绒毛阻挡，部分也可通过痰液等排除体外，但也要加强防范措施，减少污染天气对身体造成的危害。针对目前市面上流行的Ｎ９５类口罩，文仲光表示，Ｎ９５类口罩主要用来防病防疫，一般市场上卖的口罩，只要是由国家正规批准生产的都能起到防护作用。