近日，在长沙、成都、武汉、重庆等全国多个城市开展的“三公仔·爱子有方”育儿大课堂活动中，主办方针对家长们的育儿知识现状进行了调研，统计数据显示，许多年轻妈妈缺乏育儿经验，对宝宝“上火”的现象，也没有引起足够的重视。专家提醒，宝宝上火现象容易导致小儿免疫力下降、感冒发烧、腮腺炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等病症。因此，宝宝一旦上火，一需快速调理；二需准确用药。（来源：荆楚网）

    宝宝上火脾气坏 妈妈常叹“无所适从”

    小李的孩子快满一周岁了，同事们决定上门去看看宝宝。结果还没进大门，就听到小宝宝的哭声。同事们来到宝宝的小饭桌前，看见宝宝小眼哭得红通通的，餐巾上已经沾了一些吐出来的奶糊。小李无奈地说：“他平时可听话，晚上基本上不吵不闹。最近可能天气原因导致他上火了，脾气特别大，吃饭喝水也闹脾气。家里老人家说‘是药三分毒’，因此不敢给宝宝吃药。真不知道该怎么办。”

    同事们立刻热心地发表自己的看法。黄姨说：“去药铺给他抓点中药吧。”区姐说：“还是西药好，西药起效快。但记得不要整颗药都给小孩子吃哦，给他吃大人的1/3到1/2量就可以啦。”

    众说纷纭，小李一时之间感到无所适从。

    夏季宝宝“上火”频发 家长需谨慎对待

    专家指出，小李宝宝的这种情况是典型的小孩“上火”病症。1岁左右的宝宝还没学会说话，因此当他觉得下咽困难的时候，他就通过拒绝吃、喝来表达。

    中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺，也即“上火”现象。随着夏季气温逐渐上升，水质变热，宝宝新陈代谢率较高，水分蒸发快，会加深小儿“上火”症状。此外，宝宝平日吃得太油太甜，均会“火上浇油”。这是由于儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。

    小儿上火，家长应该给予足够的重视，必须快速对症下药，并且要准确选用小儿去火药物。

    一、 小儿“上火”切忌乱吃药

    有的妈妈会沿用老一辈的方法，自己抓些药煲给小孩喝。或者根据经验，去药房抓药煎。对此，专家就指出不准确定量给小孩煲凉茶喝是不科学的做法，药量没有控制好可能会引起拉肚子，长时间喝还可能会影响到小孩的正常发育，不但效果不理想还会弄巧成拙。

    另一方面，儿童的脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能，可能造成肠胃菌群失调；另一方面，成人用药减少的份量难以科学掌握；此外，成人药品中的部分成份不适合儿童，儿童必须慎用。

    二、 选用专业儿童去火药物

    宝宝上火了，必须要为宝宝选择最适合小儿生理特点的、专为儿童研制的清热去火药物进行治疗。特别是中药制剂，是最安全有效的。例如广州王老吉药业的三公仔小儿七星茶颗粒。其成份中含有的山楂、稻芽能有效消食健脾助消化，防止食积发热；结合薏苡仁以清热利湿，淡竹叶可清心火利小便，促使热从便出。

    家里可以常备，宝宝一旦发现“上火”现象，便可立即使用，有效预防和治疗宝宝上火。

    三、 日常饮食需均衡

    夏季气温炎热，要使宝宝不“上火”，就更加应该注重饮食均衡。儿科医生提出“防‘火’三宝：一喝水、二蔬菜、三水果。另外，应尽量避免孩子接触高油高糖的食物、膨化食物、油炸食品和干果类的零食，防止食积发热。