“20、30、40” 女人一生要护三个部位 | 唐山科普在线唐山市科学技术协会主办

　　受访专家：周纯武，教授，中华医学会放射学分会乳腺学组组长，中国医学科学院附属肿瘤医院影像诊断科主任。

　　不是妇科、不是乳腺科、也不是骨科医生，周纯武却提醒女性，一生要重点护好三个部位——子宫、乳腺和骨骼，因为他在进行影像诊断的工作中发现，很多女性因为疏于对这三个部位的关照而生病，且延误最佳治疗时机。

　　20岁查子宫

　　20岁以上有过性行为的女性，都应定期进行子宫体检。调查发现，17岁前有过性生活，宫颈癌发病率会高5~12倍。因为17岁前子宫颈上皮细胞发育不全，对精液刺激不适应，容易发生上皮细胞变性，进而诱发癌症。很多子宫疾病早期症状都不明显，这时就需要B超和妇检来帮忙。

　　30岁查乳腺

　　乳腺癌被称为城市女性的第一杀手，这些年，大家重视了，但不规范的乳腺检查也多了。

　　很多人以为越贵的检查越好，周纯武说，这是最大的误区。

　　比如20岁~25岁的未婚女性，做超声检查就可以了，因为乳房密度大，X线照不透，也并非乳腺癌高危人群，出现钙化或病灶的可能性小，不需要做X线或核磁。而同样是 35岁~40岁的女性，没结婚没生孩子的，建议做超声；已经有孩子的，就要做X线。有条件的人，专家建议可以选择X线+超声这对黄金组合。若是乳房有不良症状，但超声和X线都没查出来，再选择做核磁。

　　也就是说，乳腺检查技术的选择要因人而异。根据乳腺癌发病情况，建议30岁以后就要每年查一次乳腺。

　　40岁查骨密度

　　尽管不像癌症那么吓人，但骨质疏松毕竟影响生活质量，也容易导致骨折。

　　预防骨质疏松最重要的是提早储存“骨本”，提高骨密度的峰值。女性40岁后骨质流失逐渐严重，因此，每1~2年定期检测骨密度很重要。根据自身的骨质情况可以提早调理，比如每天晒30分钟的太阳、每天运动30分钟，多喝牛奶，吃鱼类、豆制品等高钙食品。