《中华人民共和国献血法》规定实行无偿献血制度，提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。但在平时献血队伍中绝大多数是年轻人，中年人则很少。经过调查，有些中年人认为，都40、50岁的人了，怕献血有碍健康。血液专家指出，这是一种误解，健康的中年人在医生的指导下，定期适量献血，具有促进新陈代谢，增强抗病能力，对健康更有益。

　　专家认为，生活水平的提高，人寿命的延长，40岁的人正处于青壮年时期，50岁才进入中年，从保健医学角度讲，中年人最适宜于进行无偿献血。人到中年造血功能逐渐降低，并且运动量减少，身体代谢趋于平衡，容易发胖，易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标，血液粘稠度过高、动脉硬化等症状，容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血，可以减少血液内的各种成分，降低血液粘稠度，使血流加快，促进血液循环，还可刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能。

　　国外科学家的研究发现，由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关，保健型献血有益于身体健康。美国专家的研究成果显示，非献血者当中已知有心脏病史的人超过1/4，在献血者当中此比例只有8.5%，献血者患心脏病的比例远低于非献血者。英国科学家还发现，男子经常献血还可降低血铁含量，因此有抗癌症的作用。

　　据了解，自1998年《献血法》实施以来，在全国各地无偿献血者的人群中18岁至45岁的占85%以上，中年人甚少。这种现状与他们的献血知识了解不足，认识上存在误区有关。今年6月14日是第三个“世界献血者日”，通过这一活动，积极宣传献血有益健康等方面的知识，让更多的中年朋友响应“世界献血者日”提出的“安全血液，挽救生命，无偿献血，立即行动”的口号，提高献血意识，为了他人的生命和自己的健康，积极加入到无偿献血的队伍中去。